כיצד לטפל בפטרת רגליים באמצעים טבעיים?

מאת: אורן אביב

כיצד לטפל בפטרת רגליים באמצעים טבעיים?

  

פטרת רגליים היא זיהום פטרייתי הנוצר לרוב בין אצבעות הרגליים. מחלה זו מידבקת ביותר ומתפשטת במהירות במקומות חמים ולחים, כגון ברכות שחייה וחדרי הלבשה במכוני הכושר. הזיהום מאופיין בתסמינים הבאים: דלקת, גרד, הופעת סדקים, קשקשים ושלפוחיות על העור.

הופעת פטרת רגליים מצביעה בדרך כלל על חוסר איזון בגוף, לעתים קרובות כתוצאה ממתח. ניתן אף לנצל את התפרצות הפטרת לטובה, כדי לבדוק ולשאול את עצמך "האם אני עושה מאמצים רבים מדי? האם מצב מסוים, אדם כלשהו או אורח חיים שבחרתי גורמים לי כעת לתחושת מתח?" לאחר מכן ניתן לנקוט בכל האמצעים הדרושים להפגת מתח זה (כלומר, לצלצל לאורן ולקבוע תור לטיפול רפלקסולוגי ;-).

בתור רפלקסולוגית, למדתי כמה וכמה שיטות לטיפול בפטרת רגליים ולהעלמתה במהלך השנים, אולם היום אני רוצה לחלוק עמכם את השיטה הטובה ביותר שגיליתי והיא שילוב הפעולות הבא:

מכיוון שהפטרייה זקוקה לסביבת מחיה חמה ולחה, נרצה לשנות סביבה זו. ניתן לעשות זאת בעזרת מייבש שיער!

לאחר הרחצה, ייבשו את כפות הרגליים בקפידה בטפיחות מגבת (לא לשפשף), בייחוד בין הבהונות. לאחר מכן, קחו את מייבש השיער, כוונו לחום בינוני וייבשו את כפות הרגליים, באזורים שבין אצבעות כף הרגל וכן את האצבעות עצמן, מלפנים ומאחור.

לאחר ייבוש יסודי, מרחו מעט שמן קוקוס אורגני בכבישה קרה על האזור הנגוע בכף הרגל, (ניתן למצוא מוצר זה במחלקת השמנים בחנויות הטבע). אם אתם כבר עוסקים בזה - עסו את שתי כפות הרגליים בשמן הקוקוס והעניקו לעצמכם טיפול רפלקסולוגי באמצעות לחיצה על כל האזורים השונים בכפות הרגליים ושפשופם. שימו לב: השמן נמצא במצב צבירה מוצק בטמפרטורת החדר ועל כן, אם הטמפרטורה נמוכה והשמן התקשה, ייתכן שתזדקקו לכפית כדי לקחת כמות קטנה ממנו.

אם תחזרו על פעולה זו מדי יום, רבים הסיכויים לכך שתשכחו במהרה מהגרד הטורדני ממנו סבלתם בעבר! אנא הודיעו לי אם שיטה זו פועלת ומטיבה עמכם.   oran@reflexandmore.com

אורָן אביב, רפלקסולוגית בכירה משנת 1995, עוזרת למבוגרים ולילדים להישאר בריאים זה חמש עשרה שנה. אורן מאמינה שעל כל אחד לקחת את בריאותו בידיו, באופן מילולי, והיא אף מעבירה שיעורים וסדנאות ברפלקסולוגיה בסיסית של כפות הידיים ברחבי הארץ.

www.reflexandmore.com

 



 

חיפוש כללי באתר

חיפוש בעלי מקצוע »

   

סרטוני הדרכה על אתר שפע
באדיבות דויד נוי אליעזר

הודעות אחרונות

מבצעים לחברי שפע

בתוקף עד 03.01.2020
בתוקף עד 03.01.2020
שני באנרים (תמונות מעוצבות לפוסטים) לרשתות החברתיות במחיר מוזל 300 במקום 350 לחברי שפע בלבד.
חזרה למעלה חזור למעלה