הרהור על עונת הסתיו

מאת: דפנה ארליך

בחרתי לכתוב על העונה של שלהי הקיץ והמעבר לסתיו. זוהי עונה ייחודית מאוד על פי הרפואה הסינית היות והיא מאפשרת תהליך של התכנסות והרהור פנימי. בעונה הזו גלום פוטנציאל "לשחרר" דברים, להתמקד ברצון מסוים ולאפשר לגוף לפעול בכיוונו. היהדות מציעה מנהגים רבים שתומכים בתהליך של חשבון נפש וטרנספורמציה לקראת השנה החדשה. בכתבה אספר על עונת הסתיו ברפואה הסינית המזוהה עם אלמנט המתכת ומאפייניה.

 

העיקרון עליו מושתתת הרפואה הסינית הוא שהאדם הנו חלק בלתי נפרד מהעולם. תיאוריה זו התפתחה מתוך התבוננות בסדרי הטבע ומתוך ההבנה שהחוקים לפיהם פועלת המחזוריות בטבע הגלויה לעין חלים גם על האדם ותהליכים פנימיים בתוכו. כפועל יוצא, כדי להיות בריאים עלינו לחיות בהרמוניה עם חוקי הטבע ובכלל זה עונות השנה. בסינית נקראת התיאוריה WU XING (חמישה תהליכים), כלומר חמישה תהליכים הנמצאים במצב דינאמי תמידי של טרנספורמציה. הסינים מצאו חמישה יסודות מהטבע המסמלים תהליכים שונים:

 

עץ - מסמל תפקודים אקטיביים, צמיחה וגדילה

אש - מסמלת תהליכים בשיאם, גדילה בשיאה ,העומדים לפני ירידה.

מתכת - מסמלת תהליכים במצב ירידה, סתיו, מצב של הבשלה ונשירה.

מים - מסמלים תהליכים רגועים העומדים בפני שינוי. מסמל חורף, אחסון.

אדמה - מסמלת מקום ניטראלי בין התהליכים, מסמלת את סוף הקיץ ואת הכוח המאזן הפועל במעברים בין העונות.

 

בעזרת חמשת האלמנטים ניסו הסינים להגדיר ולמיין כמעט כל תופעה אפשרית בטבע ובחיי האדם: צבעים וקולות, טעמים וריחות, רגשות. יחסי הגומלין בין האלמנטים, המייצגים את הכוחות הפועלים בטבע, מתוארים במעגלים שונים. יש מעגלים המתארים מצבי הרמוניה מחזורית בין כל האלמנטים היוצרים זה את זה. מעגלים אחרים מתארים מצבים של דיסהרמוניה שבהם אלמנטים יוצאים מאיזון והורסים זה את זה. הרמוניה ואיזון הם, כזכור, הרעיונות המרכזיים העומדים בבסיס תורת הרפואה הסינית.

 

 

לכל אלמנט במודל מאפיינים הלקוחים מתחום הסובב את האדם, תופעות גופניות ואיברי גוף מסוימים. לדוגמא אלמנט המתכת מזוהה עם עונת הסתיו, משויכים לו הריאות והמעי הגס. איבר החישה המזוהה עימו הנו האף, ורקמת הגוף שלו היא העור (העור נקרא הריאה השלישית), הרגש הדומיננטי באלמנט הוא צער-עצב והצליל הוא בכי.

 

חלוקה זו אולי נראית תמוהה אך ניתן להסביר באמצעותו דפוסי התנהגות, מחלות ועוד: הקשר בין הריאות לעור מתבטא פעמים רבות בתופעות פריחה עורית על רקע אלרגיה והפרעות בדרכי נשימה. ניתן להסביר באמצעות המעגל גם סימפטום כגון שיעול עם ליחה, "האדמה אינה מזינה את המתכת" חולשה במע' העיכול (אדמה) גרמה להצטברות לחות (מזוהה עם האדמה) בגוף. ההצטברות מועברת לבן (הבא בתור במעגל) וגורמת להצטברות וגודש בדרכי הנשימה ובכך פוגעת באלמנט המתכת. הטיפול על פי שיטה זו, יהיה לחזק את אלמנט האדמה בדיקור, תזונה וצמחי מרפא.

 

הסתיו ברפואה הסינית מזוהה עם התכנסות, דעיכה והשלה של מה שלא נדרש יותר בטבע. בתקופה הזו נערכו הסינים לחורף מעשית ואגרו מזון לחימום הגוף בחורף הקר. התזונה הנדרשת בעונה זו כוללת הארכת משך הבישול, אכילת שורשים לחיזוק לקראת החורף (גזר, כרישה, בטטה ועוד).

 

מבחינה מנטאלית כדי שתיווצר התכנסות נדרש וויתור ופינוי מקום למשהו קל ונקי יותר. מנהג ה"תשליך" ביהדות הנו מודל שניתן להקבילו ואף הוא קורה בעונת הסתיו. נדרשת התכנסות והתבוננות פנימה, חשבון נפש שדורש להשליך מעלינו את מה אינו נכון יותר כדי להתפנות למה שנרצה בשנה החדשה. אלמנט המתכת עוסק ביחס עם הסובבים לנו ברמה המנטאלית, הרהור בקשר עימם, המתכת מסמלת גבולות (איפה אני נגמר והאחר מתחיל). ברמה הפיסית המתכת "מתכופפת" לכיוון האדמה לקראת בוא החורף.

 

המשך בכתבה הבאה על כיצד להחליק לתוכו באופן חלק ולעבור אותו בשלום, בהצלחה.

 


 

דפנה ארליך, מטפלת מוסמכת ברפואה סינית,(DIP.AC.CH (I.A.TCM

קליניקות: תל אביב, כפר בן-נון ,טל' 052-6067007   

http://www.facebook.com/dafnaerlich/ | dafna-e@013.net

 



 

חיפוש כללי באתר

חיפוש בעלי מקצוע »

   

סרטוני הדרכה על אתר שפע
באדיבות דויד נוי אליעזר

הודעות אחרונות

מבצעים לחברי שפע

בתוקף עד 14.11.2019
מחיר מיוחד לעמדת שזירה, עוגה מעוצבת 2 קומות וצילום וידאו מושלם של תומר. לאירועים עד 100 איש ב-2900ש"ח בלבד
בתוקף עד 03.11.2019
בכל הזמנת עיצוב לוגו תקבלו עיצוב לכרטיס ביקור במתנה. שווי המתנה: 450 ש"ח!!!
המתנה לחברי ש.פ.ע בלבד.
חזרה למעלה חזור למעלה